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「骨盤がゆがむと膝が痛むのはなぜ？」
当院を訪れる方は圧倒的に腰痛・肩こりが多く
次いで多いのが膝の痛みです。
膝を痛めた方は骨盤が歪んでいるのですが
その因果関係をご存じですか？
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「寝床は広く取りましょう」
「寝返りの効能」で、寝返りの大切さを
分かっていただけたと思います。
逆に寝返りが打てないところで寝ていると
どうなるのか？
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「寝返りの効能」
普段の生活の中で、体がゆがむのは避けられません。
転んだり、ぶつけたり、重いものを持ったり、長時間机に向かっていたりと
いろいろなことが原因で疲労が溜まり、体がゆがみます。
それでも翌朝、目が覚めると元気になって
学校や職場に向かうことができるのは
寝ている間に一生懸命回復しているからです。
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「体は治りたがっている」
そっと触れる、ゆっくり動かすなど
穏やかな施術をしていることを強調してきましたが
「そんなことで本当に治るの？」
と思われる方も多いと思います。
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「掛川市の整体『痛みの相談室』の手技は、ここが違う！」その7：高齢者はゆっくりと
高齢の方は動作がゆっくりになります。
体の歪みでバランスが崩れているので
バランスを確認しながら動くためと考えられます。
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「掛川市の整体『痛みの相談室』の手技は、ここが違う！」その6：重症の方ほどソッと触れる
重症で痛みが酷いほど体は強い緊張状態にありますから
強く（あくまでも痛みの相談室レベルですが…）触れれば
危険を感じて益々硬くなってしまいます。
痛みのないところからソッと触れ始めると
体の脳が安心して緊張を解き
痛みの範囲が狭まっていきます。
痛みの相談室
掛川 整体 「痛みの相談室」
静岡県掛川市横須賀544-1
【営業時間】月～金：9～20時／土曜日：9～19時
【休診日】毎週日曜日（祝祭日も開業しています）・年末年始
