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脊柱管狭窄症の症例：ケース①69歳男性　その4

続く1カ月は、週2回ペースで継続しました。

土曜日に町の草刈があったため痛みが強くなり
日曜日にマッサージをして悪化させたこともありました。

「だから揉んじゃ駄目だって言ってるのに」と思いましたが
つい、今までの習慣で揉んでしまうのは、よくあることです。

また、冷房の強いところにいたため
冷えたことから痛みが強くなったこともありました。

そんな一進一退を繰り返しながらも
足の痺れと腰の痛みは、徐々に軽減していきました。